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紙皮核桃和普通核桃的營養(yǎng)價(jià)值都差不多，但是紙皮核桃的口感會(huì)更好一些，兩者的區(qū)別并不是很大。具體內(nèi)容如下：
1紙皮核桃好還是普通核桃好
紙皮核桃的外皮更薄一些，吃起來更方便，口感也更好。如果但從營養(yǎng)價(jià)值方面來說，紙皮核桃和普通核桃是差不多的，并沒有絕對(duì)的好與不好，都具有很好的保健作用。
而且紙皮核桃因?yàn)楣廨^多，營養(yǎng)價(jià)值豐富，所以和普通核桃相比，價(jià)格也會(huì)更高一些。而且，薄皮核桃是經(jīng)過多年育種后研制出的新品種，只要生長于云南和新疆，所以要比普通核桃品種少一些。
2紙皮核桃和普通核桃的區(qū)別
紙皮核桃和普通核桃的主要區(qū)別就是核桃硬殼厚度不同，雖然這這種分類方法并不是很科學(xué)，但我們習(xí)慣認(rèn)為硬殼薄的就是紙皮核桃，硬殼后的則是普通核桃。
紙皮核桃的油脂含量是比較多的，這一點(diǎn)是可以品嘗出來的。而且，紙皮核桃主要產(chǎn)于新疆和云南，而普通核桃則各省市均有種植。
紙皮核桃和普通核桃是核桃中的兩個(gè)不同種類，從果子上來說，兩者并沒有什么太大的區(qū)別，它們的區(qū)別更多是來自結(jié)果特性、口感等方面。